功能組合式健身器。由兩主架管、兩單杠支架管、兩單杠插管、兩雙杠俯臥撐插管、上下固定架構(gòu)成可調(diào)高、寬的單雙杠、俯臥撐功能的框架，兩健胸擴背桿及彈性布帶構(gòu)成的健胸擴背器和仰臥俯臥板及其底架構(gòu)成仰臥俯臥訓(xùn)練器組合而成。
單雙杠插管、健胸擴背器、仰臥俯臥器與框架皆可方便裝拆插接。結(jié)構(gòu)簡單、用材省、造價低，功能多，占地面積
健身器材又常以訓(xùn)練功能多少來分為單功能和綜合型多功能兩大類。單功能器械，常風的有劃船器、健美車、健步機、跑步機、美腰機等。它們的主要功能是：劃船器：主要用來增強手臂力量及動作協(xié)調(diào)。 健美車：鍛煉時，象騎自行車一樣，主要用來增強腿部力量，增強心血管功能 健步車：主要用以鍛煉腿、腰、腹部肌*及心肺功能。 跑步機：主要用以鍛煉腿、*、腰、腹部肌*及心肺功能。美腰機：可對腰部、背部作放松*。
綜合型多功能器：一般都包括擴胸器、引體向上、仰臥推舉、仰臥起坐等器械的功能。擴胸器、引體向上、仰臥推舉，主要是用來鍛煉上肢力量及胸大肌力量；仰臥起坐，主要用來鍛煉腰肌*，減少腰腹部多余脂肪。
