振動(dòng)排痰機(jī)澤普科技全自動(dòng)的使用
律動(dòng)機(jī)
運(yùn)動(dòng)頻率檔位選擇:腹部相對于上肢來說,需要更大的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。在剛開始進(jìn)行鍛煉的時(shí)候,律動(dòng)機(jī)頻率檔位可以稍微高一些,建議3-4檔,隨著鍛煉時(shí)間(以周為單位,一周可以增加一檔)逐漸增加。
機(jī)器使用時(shí)間:使用時(shí)間也遵循循序漸進(jìn)的原則,剛開始一周20分鐘左右,每周增加十分鐘。
機(jī)器使用頻率:使用需要達(dá)到一定的頻率,建議每周3次以上,必須堅(jiān)持進(jìn)行。
腹部鍛煉動(dòng)作主要采用仰臥坐姿,建議您配合律動(dòng)機(jī)絨棉墊使用。
動(dòng)作要領(lǐng):坐于律動(dòng)機(jī)上,雙手扶住律動(dòng)機(jī)邊緣,下肢做屈膝屈髖動(dòng)作,主要鍛煉腹部,減少腹部脂肪,律動(dòng)機(jī)檔位3-4。
保持20-30秒,每組做五遍,每次做兩組,循序漸進(jìn),可根據(jù)自己的情況增加組數(shù)以及時(shí)間。
動(dòng)作要領(lǐng):坐于律動(dòng)機(jī)上,雙手扶住律動(dòng)機(jī)邊緣,下肢做伸膝伸髖動(dòng)作,主要鍛煉腹部,減少腹部脂肪,律動(dòng)機(jī)檔位3-4。
術(shù)后有效咳嗽咳痰的方法及重要性
、 術(shù)后患者咳嗽咳痰原因
全麻氣管插管時(shí)直接損傷咽喉部軟組織、引起水腫導(dǎo)致術(shù)后咳嗽咳痰。
二、有效咳嗽咳痰的重要性
有效的咳嗽、咳痰可以幫助腹部手術(shù)后患者有效排出呼吸道分泌物,增強(qiáng)肺通氣量,預(yù)防肺不張、肺的發(fā)生以及減輕腹部傷口縫合處的張力,減輕患者的疼痛具有重要意義;有效咳出痰液,改善病人呼吸狀況,解除呼吸道梗阻,控制肺及氣管炎癥,減少病人痛苦,因此,教會(huì)病人掌握咳嗽的技巧與方法十分必要。
三、有效咳嗽咳痰的方法及技巧
1、有效的咳痰法(輕度咳嗽咳痰者);
(1)患者取坐位或半坐臥位,屈膝,上身前傾。
(2)緩慢深呼吸數(shù)次,屏氣3秒,然后張口連咳3聲,腹肌用力腹壁內(nèi)縮,咳嗽時(shí)手按壓在切口兩側(cè),減輕咳嗽引起的傷口疼痛。
(3)重復(fù)以上動(dòng)作,連續(xù)做2~3次后,休息和正常呼吸幾分鐘再重復(fù)開始。
振動(dòng)排痰機(jī)澤普科技全自動(dòng)的使用