少林武術(shù)動作技術(shù)性較強(qiáng),練習(xí)時(shí)講究全身配合,所以對身體素質(zhì)要求很高。任何拳種幾乎都要求做到手、眼、身法、步的協(xié)調(diào)配合,節(jié)奏、意識、精神表現(xiàn)清楚、順暢、自然,勁力順達(dá),動作準(zhǔn)確。學(xué)習(xí)少林功夫,然而真正會練武的人都知道,招術(shù)不在多而在精,練藝不精,縱會千招也無用,而一招精便可制勝。少林寺武校素以嚴(yán)格教學(xué)著稱,所以你不要臨陣退縮,當(dāng)然我們制定的教學(xué)計(jì)劃,也是經(jīng)過眾多老師和學(xué)生的不斷嘗試才制定的,不會超出學(xué)生的承受能力,大家盡可以放心。千萬不要小看基本功,少林寺武校教練提醒大家,有許多青少年練武想急于求成,在未練扎實(shí)基本功時(shí)急于學(xué)練拳術(shù),拳術(shù)未練熟就想學(xué)器械,一味追求武術(shù)功夫多,不求精。