我們先來了解一下水在人體中是怎樣一個流程：水進入人體內，首先到胃，接著進入腸道，經(jīng)腸道吸收進入肝臟，經(jīng)肝臟解毒后再進入血液循環(huán)就安全了。
可是，肝臟只負責解毒而不負。
請大家設想一下：如果喝了幾十年含有很多雜質的水，水中那么多的垃圾都跑到哪兒去了呢？
這里我們不得不提到另外一個人體非常重要的器官——那就是腎。
腎臟是人體最大的過濾器官，也正是這位伙計把進入我們體內的雜質給過濾掉了。
它每時每刻都在馬不停蹄地對我們的血液進行著過濾處理，有用的就留下來讓它們重新進入血液循環(huán)，沒用的就過濾出來儲存到膀胱內，再隨尿液排出體外。然而，當我們喝的水當中的雜質含量過高的時候，腎臟就承擔著非常沉重的過濾負擔，一旦一些雜質不能很好有效的被過濾掉，它們就會緩慢地在我們體內積累下來，日久年深，就很可能會形成腎臟疾病。
