實(shí)現(xiàn)病人站立直立家用護(hù)理床
(一)模仿性聯(lián)帶運(yùn)動(dòng)的影響
利用對(duì)側(cè)作相同動(dòng)作來(lái)誘發(fā)困難的動(dòng)作,當(dāng)病人想彎曲患側(cè)的手指時(shí),我們可能會(huì)看到健側(cè)的手指也彎曲,甚至有時(shí)候會(huì)握拳。這是以潛意識(shí)的動(dòng)作來(lái)誘發(fā)患側(cè)手指的彎曲,但如果注意去控制,健側(cè)的手并不一定要跟著彎曲,是可以抑制下來(lái)的。相反的,伸直手指也如上所述。交替屈曲及伸直,或是在早期訓(xùn)練手指的抓握及放松時(shí),這種誘發(fā)的效果在彎曲的動(dòng)作特別明顯,并且注意力應(yīng)集中在模仿的手(患側(cè)),以確定拳頭不會(huì)握得太緊以致過(guò)度激發(fā)手的屈曲肌.
2、垂直律動(dòng)降低體脂肪,增加體瘦肉并增加肌肉力量
意大利維羅納大學(xué)教授米蘭思(Milanese C)做了兩個(gè)人體實(shí)驗(yàn),第一個(gè)實(shí)驗(yàn)是以正常體重的年輕人看垂直律動(dòng)的效果。經(jīng)過(guò)8周,結(jié)果發(fā)現(xiàn)全身的體脂肪明顯降低,而身體瘦肉重量增加。體重及身體質(zhì)量指數(shù)雖沒(méi)有改變,但是皮下脂肪厚度明顯減少??梢?jiàn)經(jīng)過(guò)8 周律動(dòng)后受試者的身體組成成份改變。米蘭思的第二個(gè)實(shí)驗(yàn)則是以肥胖體重的中年人來(lái)看垂直律動(dòng)的效果。經(jīng)過(guò)10周,結(jié)果與對(duì)照組比較。他們利用雙能量X 光吸收儀檢查,發(fā)現(xiàn)身體質(zhì)量指數(shù),體脂肪及軀干脂肪都明顯減少,而下肢的力量則明顯增加。
這兩個(gè)實(shí)驗(yàn)證明:垂直律動(dòng)訓(xùn)練會(huì)改變身體的組成成份,也就是降低體脂肪,增加體瘦肉并增加肌肉力量。對(duì)于正常體重年輕人來(lái)講,體重與身體質(zhì)量指數(shù)沒(méi)有改變,可能是被肌肉質(zhì)量增加抵銷(xiāo)。而對(duì)于肥胖婦女,則體重與身體質(zhì)量指數(shù)與體脂肪二者都降低,表示垂直律動(dòng)的減重作用在肥胖者身上較為明顯。
不同姿勢(shì)站立站立訓(xùn)練對(duì)腦卒中偏癱患者平衡與步行能力的影響
目的探討不同姿勢(shì)的站立架站立訓(xùn)練對(duì)腦卒中偏癱患者平衡與步行能力的影響。方法將發(fā)病的60例單側(cè)偏癱腦卒中患者分為觀察組和對(duì)照組,每組30例。兩組均接受常規(guī)的物理訓(xùn)練和藥物訓(xùn)練,觀察組在此基礎(chǔ)上,根據(jù)患者下肢功能(肌力、肌張力、運(yùn)動(dòng)模式、負(fù)重情況等)實(shí)際情況,接受不同姿勢(shì)站立架站立訓(xùn)練,對(duì)照組按常規(guī)姿勢(shì)站立架站立訓(xùn)練,訓(xùn)練前后4周隨訪(fǎng),觀察患者的平衡與步行能力的變化。結(jié)果觀察組運(yùn)用不同姿勢(shì)的站立架站立訓(xùn)練4周后,其Holden步行能力分級(jí)、肌張力、Fugl-Meyer平衡量表和下肢運(yùn)動(dòng)功能均較訓(xùn)練前改善,且優(yōu)于對(duì)照組,差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P0.05)。結(jié)論運(yùn)用不同姿勢(shì)的站立架站立訓(xùn)練訓(xùn)練4周后,平衡能力、下肢運(yùn)動(dòng)功能、肌張力和步行能力均有改善。
實(shí)現(xiàn)病人站立直立家用護(hù)理床