揉摸天樞：兩腿并攏坐在椅子上，按壓天樞穴，左腿盡量向上抬，然后收回，換右腿上抬、收回為1次，反復(fù)做5次
按揉腹部：右手掌根部緊貼腹壁，左手疊在右手背上，先照右下腹、右上腹、左上腹、左下腹的順時(shí)針方向按摩
⑵訓(xùn)練階段：
振動(dòng)強(qiáng)度：不多于60%~70%/（220－年齡）×70%~85%
運(yùn)動(dòng)頻率：每天早晚各1次
振動(dòng)頻率：以患者舒適為度
振動(dòng)時(shí)間：20分鐘
振動(dòng)振幅：4mm
振動(dòng)方式：仰臥位并全身松弛躺在律動(dòng)床上
注意事項(xiàng)：
強(qiáng)度不宜過大，以身體適宜為度
注意保持心情開朗，保持良好的精神狀態(tài)，不要在情況不佳時(shí)治療。
根據(jù)人的病情和體力，循序漸進(jìn)，從低強(qiáng)度逐漸過渡到較大強(qiáng)度，同時(shí)強(qiáng)調(diào)治療應(yīng)持之以恒
4、注意事項(xiàng)
（1）連續(xù)使用時(shí)壓力護(hù)套應(yīng)該定期取下，并檢查皮膚的一般情況。
（2）當(dāng)氣壓不足時(shí)可能是護(hù)套軟管連接不良、護(hù)套漏氣、壓力低, 要及時(shí)檢查軟管系統(tǒng)和護(hù)套,如有損壞更換護(hù)套即可。
（3）當(dāng)氣壓過低時(shí)可能是軟管打結(jié), 軟管沒有連接氣泵, 及時(shí)檢查軟管扭曲打解處, 將軟管與氣泵連接,關(guān)掉氣泵開關(guān), 重新啟動(dòng)。
（4）當(dāng)沒有氣壓輸出時(shí)，應(yīng)停止使用, 立即報(bào)送維修。
“動(dòng)靜脈泵”機(jī)理：采用多腔體充氣氣囊依次進(jìn)行波浪式充氣、膨脹、放氣，具有方向性、漸進(jìn)性、累積的擠出作用，促進(jìn)淤積的靜脈血和回流，加強(qiáng)動(dòng)脈灌注，改善病變部位的血液循環(huán)，稀釋疼痛及炎癥因子，促進(jìn)滲出物的吸收，達(dá)到消除水腫、促進(jìn)愈合、防止肌肉萎縮、改善周圍血管功能的效果?！靶乇谩睓C(jī)理：氣囊從下向上節(jié)律性充氣和放氣，環(huán)形背部氣囊作用于腹部，在氣囊充氣時(shí)，環(huán)形壓迫腹部，腹腔內(nèi)壓增高，導(dǎo)致腹腔和胸腔出現(xiàn)一定的壓強(qiáng)梯度，回心血量增加，心室舒張末期容量增大，有效循環(huán)血量增加，對(duì)腦、心、肺等重要臟器血管形成沖擊效應(yīng)，有效改善供血?！?span>IPC”抗栓機(jī)理：周期性充氣加壓（建成IPC）是一種序貫在足底或小腿加壓的裝置，在預(yù)防DVT方面的特點(diǎn)是：非侵入性；使用安全方便；無出血并發(fā)癥。
