許多天然營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)經(jīng)過天然發(fā)酵后，可以釀制出許多保養(yǎng)身體的養(yǎng)生酒。蜂蜜酒就是其中一類比較滋補(bǔ)養(yǎng)身的，一般比較適合中老年人群飲用。那老年人喝蜂蜜酒會(huì)有什么好處?
第一、補(bǔ)氣養(yǎng)血，促進(jìn)血液循環(huán)。蜂蜜酒中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以增加血紅蛋白數(shù)量，補(bǔ)充血液中的營(yíng)養(yǎng)成分。擴(kuò)張血管，促進(jìn)血液循環(huán)。并且蜂蜜酒還具有驅(qū)寒暖身的作用，非常適合在冬季飲用。第二、健脾養(yǎng)胃，促進(jìn)消化。蜂蜜酒中含有多種維生素、礦物質(zhì)、有機(jī)酸和活性酶類等，能夠增強(qiáng)腸胃的消化蠕動(dòng)，平衡腸道有益菌群健康。對(duì)老年人經(jīng)常發(fā)生的消化不良、積食等狀況有很好的改善作用。
第三、強(qiáng)身健體，提高身體抵抗力。蜂蜜酒還具有很好的殺菌消炎作用，可以減少和殺滅危害人體的細(xì)菌、病菌，抑制有害細(xì)菌、病菌的生長(zhǎng)、繁殖?？梢栽鰪?qiáng)老年人對(duì)外界惡劣環(huán)境的抵抗能力，減少生病。第四、延緩衰老，使人精神煥發(fā)。蜂蜜酒能夠調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌，增強(qiáng)人體細(xì)胞的代謝系統(tǒng)功能。加快新細(xì)胞代替衰老的細(xì)胞，達(dá)到延緩衰老的作用。另外，還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，使人精力充沛，保持健康的精神狀態(tài)。
因此，老年人經(jīng)常喝蜂蜜就對(duì)身體健康非常有利。但是田野牧蜂提醒：蜂蜜酒每天適量飲用就可以，切不可貪杯。
