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產(chǎn)品簡(jiǎn)介
新農(nóng)村健身器材小區(qū)健身器材大全安徽省電話了解
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產(chǎn)品價(jià)格:¥666
上架日期:2018-01-11 19:44:25
產(chǎn)地:河北
發(fā)貨地:河北滄州
供應(yīng)數(shù)量:不限
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詳細(xì)說明

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    :選擇適新農(nóng)村健身器材小區(qū)健身器材大全安徽省電話了解當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和運(yùn)動(dòng)量, 循序漸進(jìn),逐步。

    :鍛煉前熱身10~15分鐘左右,以預(yù)防扭傷。

    :運(yùn)動(dòng)之后要做些整理活動(dòng),走一走,放松10分鐘左右。

    :兒童使用健身器材時(shí), 一定要有大人在旁邊監(jiān)護(hù)。

    :要好運(yùn)動(dòng)時(shí)間, 每次控制在40分鐘左右。

    使用健身器材四原則: 小區(qū)健身器材大全

    兒童使用健身器材,一定要大人在旁邊監(jiān)護(hù)

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    鍛煉前要熱身, 運(yùn)動(dòng)后要放松。

    運(yùn)動(dòng)適量,時(shí)間控制在40分鐘左右。

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