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古詩云：春種一粒粟，秋收萬顆子。

秋季養(yǎng)生講的就是一個“收”字，我們不僅要“貼秋膘”，在“吃”上來預防秋燥，我們還可以在“飲”上做好預防。

那么“飲”我們可以飲什么呢？

首推神奇的虔茶黑茶：

虔茶泥片堅持純生態(tài)有機種植，其營養(yǎng)成分如茶多酚、茶多糖、氨基酸、維生素等一些物質是所有茶類中含量最豐富的。長期飲用黑茶，對于一些亞健康癥狀有著不錯的調理功效。

天氣逐漸變涼，忽冷忽熱的氣溫不穩(wěn)定的天氣容易對胃腸道產生一些刺激，會使胃病復發(fā)甚至是其他的慢性疾病。秋天正是養(yǎng)生的好時機，身體好了你就可以輕松地度過漫長的冬季。虔茶泥片是宋代貢茶，制作沿用古法，工藝古樸自然，茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應，含量減少，對身體各項器官的刺激性也隨之減小。另外，這些茶多酚的氧化產物還能夠促進人體消化代謝，因此不僅不會傷，反而能夠養(yǎng)。進入秋冬后，人體陽氣減弱，對營養(yǎng)與能量要求都比較高，此時泡上一杯暖暖的黑茶，不但能暖身體，還可以起到防病的作用：

1、虔茶黑茶性甘溫，可養(yǎng)人體之陽氣，且湯色胭紅，給人以溫暖治愈之感。

2、隨著天氣漸漸轉涼，人體抵抗力會降低，容易感冒，而黑茶可以預防感冒。

3、虔茶黑茶的抗菌力強，用黑茶漱口可過濾病毒還可以防止感冒的發(fā)生。

在這天氣越來越冷的時候，茶友們不妨多喝幾杯暖暖的黑茶，身心皆有益。此外，茶友們也要注意添衣保暖哦。