產(chǎn)品參數(shù):
測(cè)量部位:橈骨(OSTEOKJ7000)
橈骨、脛骨(OSTEOKJ7000+)
測(cè)量原理:臨界角側(cè)波理論
超聲波參數(shù):SOS、T值
其它參數(shù):Z值、成人比、同齡比、骨生理年齡、BQI、RRF、EOA
探頭頻率:1MHz±15%
測(cè)量時(shí)間:?jiǎn)未巍?5S,重復(fù)≤75S
操作系統(tǒng):Windows XP及以上
使用溫度:5-40℃
使用濕度:相對(duì)濕度≤80%
電源要求:AC220V±10%,50Hz±1Hz
還有對(duì)骨質(zhì)疏松的預(yù)防還有這幾招:
骨質(zhì)疏松防治措施:
1、及時(shí)補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D
據(jù)介紹,人體的骨量是存在一個(gè)變化過(guò)程的,一般到達(dá)35歲時(shí),人體骨量和骨密度達(dá)到 值,即峰值骨密度,隨后骨量開(kāi)始逐漸下降,出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。因而在這個(gè)骨量的減少期,可以通過(guò)營(yíng)養(yǎng)飲食來(lái)盡量保持人體的骨代謝平衡。
日常應(yīng)該注意營(yíng)養(yǎng)飲食,多吃含鈣量高的食物。如牛奶、雞蛋、木耳和海帶等;多攝入富含蛋白質(zhì)的食物,但不是強(qiáng)調(diào)高蛋白質(zhì)飲食。同時(shí)還需要注意低鹽飲食、避免甜食過(guò)度,盡量不要吸煙喝酒,避免進(jìn)食影響鈣吸收的食物。
2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)骨強(qiáng)度
運(yùn)動(dòng)能夠改善肌肉神經(jīng)功能、促進(jìn)骨和肌肉的合成代謝和重建、增強(qiáng)骨強(qiáng)度和肌肉強(qiáng)度,從而減少骨量丟失,達(dá)到預(yù)防骨質(zhì)疏松的目的。
骨質(zhì)疏松患者骨骼比較脆弱,運(yùn)動(dòng)時(shí)要格外小心,應(yīng)以柔韌性的運(yùn)動(dòng)為主,避免過(guò)于激烈的體育運(yùn)動(dòng)。建議進(jìn)行慢跑、游泳、兵乓球、羽毛球等運(yùn)動(dòng)。另外,在運(yùn)動(dòng)時(shí),要避免腰背過(guò)度后仰,更重要的是要避免摔倒,以免造成骨折。
3、曬太陽(yáng)可促進(jìn)維生素D合成
戶(hù)外活動(dòng)能通過(guò)全身運(yùn)動(dòng),促進(jìn)骨密度增強(qiáng),還可以沐浴陽(yáng)光,促進(jìn)人體維生素D的合成,利于鈣質(zhì)的吸收。
建議中老年人每天應(yīng)該至少接受20分鐘的太陽(yáng)照射,充足的光照會(huì)對(duì)維生素D的生成及鈣質(zhì)吸收起到非常關(guān)鍵的作用。如果能在溫和的太陽(yáng)光下進(jìn)行戶(hù)外運(yùn)動(dòng),那是更佳的選擇。