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位妻子發(fā)出這樣的求助：
我和老公相識到今已經(jīng)10年，10年中我們?yōu)榱舜蚝魢５膯栴}爭吵過，冷戰(zhàn)過，老公的呼嚕聲特別大，如果喝酒或者感冒就更大了。 初是細(xì)細(xì)的講道理，到現(xiàn)在用離婚來威脅，還是不管作用，他給出的理由是：這是他的人權(quán)，打呼嚕是他的自由，如果聽不慣就戴個(gè)耳塞等等… 說實(shí)話如果不是為了孩子，我想我容忍不到今天，誰來支支招，不勝感激！
很多人會說，不就是打呼嚕么，至于扯到離婚么？
深受老公打呼嚕影響的眾多妻子會異口同聲的告訴你：會，不是不愛了，是實(shí)在受不了這份折磨了。
因?yàn)榇蚝魢６l(fā)的婚姻問題，真的是不少見呢
單說打呼嚕這個(gè)問題，很多人都認(rèn)為是睡的香，我們暫且不說是不是因?yàn)樗孟愕膯栴}，但是對于一個(gè)長期打呼嚕人的床伴（妻子），當(dāng)然有部分人的呼嚕聲太大，全家人的睡眠都會受到影響，晚上睡不好，帶來的問題就是很多了。
睡眠不足會帶來各種各樣的問題
輕度的——白天沒精神，注意力不集中，犯困等等，對經(jīng)常開車的人來說，事故率大幅上升
重度的——抑郁，對于個(gè)人以及家庭都是沉重的負(fù)擔(dān)。
長期的睡眠不足還會導(dǎo)致力下降，身體慢慢的就垮了，各種疾病蜂擁而來。
我們上面說的對于打呼嚕對家人的影響，很多妻子受不了長期的噪音折磨，只能分床或者是離婚，說起來，這種不讓睡覺的折磨我們常見于電視劇中的刑訊逼供的場景，為什么呢？因?yàn)殚L時(shí)間不睡覺，人的精神會奔潰。你想想哈，打呼嚕不緩解，不就是天天折磨自己的家人么。
打呼嚕不僅對家人造成傷害，對打呼嚕本人也是傷害尤其大
打呼嚕的人十之八九就是睡眠呼吸暫停，睡著睡著就呼吸暫停一段時(shí)間，大腦在這段時(shí)間里就會由于氧氣不足而出現(xiàn)缺氧，長期的大腦缺氧就會造成很多慢性疾病，嚴(yán)重的還會危及生命，如：高血壓、高血糖、糖尿病、心血管疾病、腦卒中等等。

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RESmart瑞邁特CPAP機(jī)是一款全新的智能型持續(xù)正壓呼吸機(jī)，瑞邁特BMC-730-25T呼吸機(jī)適用于家庭及臨床緩解阻塞性睡眠呼吸暫停綜合癥（OSAS），其獨(dú)特而強(qiáng)大的智能控制功能改變了傳統(tǒng)CPAP順應(yīng)性差的問題，為患者提供了更安全舒適的生活方式。
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優(yōu)化設(shè)計(jì)、精工制造，配合吸音復(fù)合材料，為患者和家人創(chuàng)造祥和寧靜的健康生活
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采用特制的專用空氣壓縮機(jī)，為患者持久穩(wěn)定地提供4～20hPa的緩解壓力
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智能系統(tǒng)監(jiān)測，在意外電源斷電情況下及時(shí)報(bào)警，時(shí)刻保護(hù)患者的安全

慢性阻塞性肺病，簡稱慢阻肺，是常見的呼吸系統(tǒng)疾病之一。在冬季及氣候多變之時(shí)，慢阻肺病人易呼吸道感染，出現(xiàn)咳嗽、多痰、喘息等癥狀；到了夏天，慢阻肺病人的病情大多會有所緩解，但是，也不能懈怠哦， 特別是這個(gè)有世界杯的夏天，有慢阻肺的球迷可一定要注意了，球隊(duì)的輸贏，我們看看就好，一定不要隨意的激動(dòng)，要不，你懂的。。。
冬病夏治，對慢阻肺人群來說也是適用的，具體該怎么做呢？
鍛煉：增強(qiáng)耐力
生命在于運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體質(zhì)、抵御呼吸道感染，也能陶冶情操、樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。夏天氣候炎熱，鍛煉要注意選好時(shí)間、地點(diǎn)，選對運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，把握適合的運(yùn)動(dòng)量。
選擇好時(shí)間、好地方鍛煉 宜安排在清晨和傍晚，避開氣溫高、日照強(qiáng)的上午10點(diǎn)至下午2點(diǎn)這一時(shí)段，以免引起中暑。公園、湖邊或綠樹成陰的地方含氧量較高，有利于慢阻肺病人的健康鍛煉。
選對運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目 慢阻肺病人不宜進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，要根據(jù)自身身體狀況量力而行，好能選擇一種全身運(yùn)動(dòng)，如散步、打太極拳、做呼吸操、慢跑等，以達(dá)到增加肺活量和耐力的目的。
控制好運(yùn)動(dòng)量 慢阻肺病人的鍛煉時(shí)間不宜過長，以20～30分鐘為宜，中間要休息幾次，運(yùn)動(dòng)量要稍低于春秋季。夏季鍛煉出汗較多，要注意補(bǔ)充水分。
飲食：改善營養(yǎng)不良
夏季氣溫高，出汗多，腸胃功能相對較弱，易引起食欲不振。慢阻肺病人因長期能量高代謝、缺氧及藥物等影響，常合并有營養(yǎng)不良，故在夏季，尤應(yīng)重視飲食調(diào)理。

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