少吃碳水化合物 慢阻肺病人呼吸耗能增加,每日的能量消耗過健康人。碳水化合物雖是機(jī)體能量的來源之一,但對(duì)慢阻肺病人而言,一餐大量攝入碳水化合物會(huì)產(chǎn)生過多的二氧化碳,加重呼吸負(fù)荷。病人在夏天不妨吃些易消化,又有飽腹感的粥類,比如燕麥粥、小米粥、銀耳粥等。
多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì) 牛奶、雞蛋、瘦肉、魚、豆制品等都是慢阻肺病人可以選用的蛋白質(zhì)豐富的食品。一杯溫牛奶或者鮮豆?jié){加一只水煮雞蛋是早餐的好選擇?;鹜纫彩窍募撅嬍持械某??,不僅營養(yǎng)豐富,還能增進(jìn)食欲。冬瓜湯里放些火腿,既消暑,又補(bǔ)充了蛋白質(zhì)。黃鱔富含蛋白質(zhì),味道鮮美,也是一款不可多得的夏季美食。
新鮮蔬果變花樣 夏季蔬果品種繁多,是各種維生素和礦物質(zhì)的良好來源。慢阻肺病人宜多吃富含維生素C的蔬果,如番茄、絲瓜、西蘭花、青椒、柑橘、葡萄、草莓等,有助增強(qiáng)機(jī)體力。
多喝水,少吃鹽 夏季出汗多,機(jī)體容易缺水,多喝水可以稀釋呼吸道分泌物,以免痰液過于黏稠,不易排出。老年慢阻肺病人在夏天還應(yīng)注意控制鹽分的攝入量,因?yàn)檠芯勘砻?,吃得過咸易使支氣管黏膜充血水腫,導(dǎo)致咳嗽、氣喘,加重病情。
少食多餐,避免生冷和刺激性食物 為滿足慢阻肺病人較高的熱量消耗,兼顧進(jìn)餐可能導(dǎo)致的缺氧和病人有限的胃腸道消化能力,推薦病人將一日三餐增至5~6餐,每餐8分飽。少吃冷飲,少飲酒、汽水、咖啡等刺激性飲料,以免影響脾胃消化吸收功能。烹調(diào)食物時(shí),要減少辣椒、胡椒、芥末等調(diào)味品的量。

位妻子發(fā)出這樣的求助:
我和老公相識(shí)到今已經(jīng)10年,10年中我們?yōu)榱舜蚝魢5膯栴}爭吵過,冷戰(zhàn)過,老公的呼嚕聲特別大,如果喝酒或者感冒就更大了。 初是細(xì)細(xì)的講道理,到現(xiàn)在用離婚來威脅,還是不管作用,他給出的理由是:這是他的人權(quán),打呼嚕是他的自由,如果聽不慣就戴個(gè)耳塞等等… 說實(shí)話如果不是為了孩子,我想我容忍不到今天,誰來支支招,不勝感激!
很多人會(huì)說,不就是打呼嚕么,至于扯到離婚么?
深受老公打呼嚕影響的眾多妻子會(huì)異口同聲的告訴你:會(huì),不是不愛了,是實(shí)在受不了這份折磨了。
因?yàn)榇蚝魢6l(fā)的婚姻問題,真的是不少見呢
單說打呼嚕這個(gè)問題,很多人都認(rèn)為是睡的香,我們暫且不說是不是因?yàn)樗孟愕膯栴},但是對(duì)于一個(gè)長期打呼嚕人的床伴(妻子),當(dāng)然有部分人的呼嚕聲太大,全家人的睡眠都會(huì)受到影響,晚上睡不好,帶來的問題就是很多了。
睡眠不足會(huì)帶來各種各樣的問題
輕度的——白天沒精神,注意力不集中,犯困等等,對(duì)經(jīng)常開車的人來說,事故率大幅上升
重度的——抑郁,對(duì)于個(gè)人以及家庭都是沉重的負(fù)擔(dān)。
長期的睡眠不足還會(huì)導(dǎo)致力下降,身體慢慢的就垮了,各種疾病蜂擁而來。
我們上面說的對(duì)于打呼嚕對(duì)家人的影響,很多妻子受不了長期的噪音折磨,只能分床或者是離婚,說起來,這種不讓睡覺的折磨我們常見于電視劇中的刑訊逼供的場景,為什么呢?因?yàn)殚L時(shí)間不睡覺,人的精神會(huì)奔潰。你想想哈,打呼嚕不緩解,不就是天天折磨自己的家人么。
打呼嚕不僅對(duì)家人造成傷害,對(duì)打呼嚕本人也是傷害尤其大
打呼嚕的人十之八九就是睡眠呼吸暫停,睡著睡著就呼吸暫停一段時(shí)間,大腦在這段時(shí)間里就會(huì)由于氧氣不足而出現(xiàn)缺氧,長期的大腦缺氧就會(huì)造成很多慢性疾病,嚴(yán)重的還會(huì)危及生命,如:高血壓、高血糖、糖尿病、心血管疾病、腦卒中等等。

夏季莫貪涼,提防慢阻肺加重發(fā)表于 2019-7-26 32
“三伏天”已經(jīng)過半,天氣愈加炎熱,夏季標(biāo)配三件套“空調(diào)、wifi、冰西瓜”也是充分發(fā)揮了作用。但是大家抱著涼西瓜吹空調(diào)的時(shí)候,小編要提醒一下:一定要把握好“涼”度,提防空調(diào)感冒引起的慢阻肺加重。
慢阻肺”,即“慢性阻塞性肺疾病”,是一種很常見的慢性呼吸道疾病,包括氣管炎、慢性支氣管炎和肺氣腫。在多數(shù)情況下,慢阻肺急劇加重與肺內(nèi)或體內(nèi)感染相關(guān)。感染通常是由病毒引起,但也可由細(xì)菌或其他病原體引起。
夏季是慢阻肺患者病情緩解的季節(jié),也是慢阻肺患者穩(wěn)定期康復(fù)緩解的黃金季節(jié)。
夏季使用空調(diào),如何避免對(duì)慢阻肺產(chǎn)生不良影響?
小貼士
,空調(diào)的溫度不宜過低,好讓室內(nèi)溫度保持在27℃左右,相對(duì)比較好。
二,在開空調(diào)的時(shí)候,可以開窗透氣。這樣的狀況下,空氣可以進(jìn)行流通,對(duì)慢阻肺患者的呼吸也有一定的好處。
三,開空調(diào)的時(shí)間不宜過長。晚上休息的時(shí)候,在保障可以睡著的前提下,好關(guān)閉空調(diào)。
四,堅(jiān)持使用呼吸機(jī)。因?yàn)槁璺螌儆跉饬魇芟藜膊?,?dāng)體內(nèi)氣流不暢時(shí),二氧化碳難以正常排除,積聚到一定程度時(shí)便會(huì)造成體內(nèi)二氧化碳分壓升高,嚴(yán)重的情況會(huì)導(dǎo)致患者昏迷或死亡。佩戴呼吸機(jī)可以通過人為制造氣壓差,讓患者順利的進(jìn)行氣體交換,避免二氧化碳積聚在體內(nèi),造成二氧化碳滯留的現(xiàn)象。
未來的一段時(shí)間,“桑拿天”還會(huì)持續(xù),BMC在此提醒大家,使用空調(diào)莫貪涼,預(yù)防呼吸道感染,守護(hù)呼吸健康。

國產(chǎn)全自動(dòng)單水平呼吸機(jī) 瑞邁特660 家用無創(chuàng)呼吸機(jī)'
瑞邁特660
產(chǎn)品名稱:瑞邁特自動(dòng)調(diào)節(jié)持續(xù)正壓通氣緩解機(jī)
產(chǎn)品型號(hào):BMC-660
產(chǎn)品參數(shù):* 商品尺寸:220-194*112mm (與InH2TM加熱加濕器:313*194*112mm)
* 商品重量:毛重4.1kg
* 凈重3.4kg
工作模式:CPAP、AUTO
* 壓力范圍:4-20hpa
* 壓力釋放:有
* 延時(shí)升壓:0-40分鐘
* 氣壓補(bǔ)償:是
* 海拔高度補(bǔ)償:是
* 漏氣補(bǔ)償:有
* 噪音水平:<30分貝
* 加溫濕化器:InH2TM加熱加濕器
* 自動(dòng)開關(guān)機(jī):是
* 配置:Auto CPAP
* 電源:AC 100V 50HZ/60HZ
* 輸入功率:70VA Max 1A
* 運(yùn)輸和儲(chǔ)存環(huán)境條件:環(huán)境溫度:-20℃—55℃;相對(duì)濕度:≦93%;大氣壓力700hpa—1060hpa
* 報(bào)警功能:有BMC-660_16