汗蒸時(shí)為什么提倡大量飲水?
答:汗蒸過(guò)程中會(huì)出很多的汗,大量飲水首先是為了補(bǔ)充身體流失的水分。同時(shí)科學(xué)范圍內(nèi)喝的水越多,體內(nèi)水分越多,細(xì)胞在遠(yuǎn)紅外線的作用下運(yùn)動(dòng)的越活躍,身體才會(huì)出更多的汗,這樣體內(nèi)的毒素及重金屬才會(huì)排出的更多,汗蒸的效果才會(huì)更好。當(dāng)然前提是:飲水量要在科學(xué)范圍之內(nèi),以身體感到舒服為宜。
汗蒸房?jī)?nèi)空氣不流通,溫度又那么高,呆上一個(gè)小時(shí)會(huì)不會(huì)不舒服?
答:不會(huì)。汗蒸的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)在于,托瑪琳通過(guò)受熱可以釋放大量的負(fù)離子,因此你不僅不會(huì)感到悶,不舒服。反而會(huì)感到輕松自在,在汗蒸房?jī)?nèi)你可以讀書(shū)、看報(bào),喝茶(水)聊天,等等,還可以交友,是你健康與休閑的好去處。