中山小欖冬蟲夏草回收商家詳解蟲草的六種食用方法與功效.下面小欖回收冬蟲夏草商家為大家介紹冬蟲夏草的六種簡(jiǎn)單食用方法與功效,看了這些方法,您大概都能明白冬蟲夏草的食用方法和功效.在此,小欖回收冬蟲夏草商家提醒大家:您如有食用不完以及閑置剩下的冬蟲夏草要出售,請(qǐng)聯(lián)系小欖粵誠(chéng)回收冬蟲夏草商行.我們?cè)谛戽?zhèn):大信、小欖周邊.古鎮(zhèn):國(guó)貿(mào)、古鎮(zhèn)周邊等區(qū)域提供上門回收.古鎮(zhèn)高價(jià)收購(gòu)?fù)侍?三江源,東方紅,散裝,禮盒裝,發(fā)霉,過期,插簽,斷條,蟲蛀冬蟲夏草等系列,無論您在哪里,無論您有多少貨,我們一律高價(jià)上門回收.
據(jù)小欖回收冬蟲夏草商家了解,有很多消費(fèi)者對(duì)冬蟲夏草知識(shí)了解甚少,使自己食用的冬蟲夏草發(fā)揮不到應(yīng)有的作用,特別是新鮮蟲草,在新鮮時(shí)候的營(yíng)養(yǎng)成分沒有散去之前,一定要把蟲草里面的精華給發(fā)揮出來.
在此咱們“小欖粵誠(chéng)回收冬蟲夏草商行”知道有很多消費(fèi)者對(duì)冬蟲夏草的食用方法與蟲草的功效,不那么了解.本商行在為大家介紹幾種非常方便的食用方法以及功效.
一、最“純”的吃法:常溫鮮服,直接嚼著吃食用新鮮冬蟲夏草.綿軟的蘑菇口感,并有一股濃香味.
好處:沒經(jīng)過蒸煮,營(yíng)養(yǎng)沒有經(jīng)過高溫處理而流失.
二、蒸飯:
1、材料:米、新鮮冬蟲夏草
2、制法:清洗后,在飯沸騰后放入新鮮冬蟲夏草.
三、蒸水蛋:在水蛋沸騰后放入新鮮冬蟲夏草,文火5分鐘即可.
四、燉湯:如燉雞、鴨、鴿子等,新鮮冬蟲夏草必須在燉湯轉(zhuǎn)文火的時(shí)放入,文火5分鐘即可.
1、方法:材料:雞/鴨/鴿子700克、冬蟲夏草12克、桂圓6克、紅棗(干)15克,鹽3克.制法:將雞肉洗凈,去肥膩、內(nèi)臟及腳爪,冬蟲夏草用清水洗凈,紅棗去核;把紅棗、冬蟲夏草和桂圓一起放入雞腹內(nèi),再放入鍋內(nèi);加清水7-10碗,燉煮約3小時(shí),加入適量鹽調(diào)味,便可享用.
2、煲約1.5小時(shí).
3、養(yǎng)生功效:中醫(yī)學(xué)認(rèn)為冬蟲夏草入肺、腎二經(jīng),具有很好的“補(bǔ)肺、強(qiáng)腎、益精”功效,配伍使用能達(dá)到溫良互濟(jì)、陰陽同補(bǔ)、五臟并調(diào)的滋補(bǔ)效果.
4、注意事項(xiàng):冬蟲夏草在煲湯時(shí)需要洗凈,冬蟲夏草表面覆蓋這泥沙,微量金屬元素,是很臟的.故在食用前,一定要洗刷干凈.不然即使服用了,效果也是不好的,甚至?xí)?duì)身體造成傷害.我們?cè)谑褂枚x夏草做為食材進(jìn)行滋補(bǔ)時(shí),一定要洗凈,不然會(huì)得不償失.
五、粳米冬蟲夏草粥:
1、材料:粳米50克,冬蟲夏草5克,白及粉10克,冰糖適量
2、制法:先將洗凈的粳米. 冰糖放入開水鍋中熬煮成粥,再將蟲草粉和白及粉均勻撒入粥中少煮片刻,燜五分鐘即可.
3、功效:補(bǔ)肺益腎,勞嗽痰血.適合夏秋季天氣炎熱的時(shí)候煮,易于消化,不油膩.有潤(rùn)肺功效.
注意:在粥沸騰后放入新鮮冬蟲夏草,文火5分鐘即可.
六、糯米冬蟲夏草粥:
1、原料:冬蟲夏草5 g,糯米50 g,冰糖適量.
2、制法:將冬蟲夏草研成粉末;將糯米淘洗干凈,與冰糖同放人沙鍋中,加清水適量,煮至糯米爛粥成,加入冬蟲夏草粉拌勻,再煮片刻即可.每日1劑,連食60日.
3、功效:有補(bǔ)氣養(yǎng)血,生發(fā)烏發(fā)之功.
注意:在粥沸騰后放入新鮮冬蟲夏草,文火5分鐘即可.
